Long-term operation - eyes storm - fatigue - What to eat good fruit

电脑工作者由于眼睛过久地注视屏幕，会使视网膜上的感光物质消耗过多，如果不能及时补充维生素A和相关营养素，容易导致眼痛、视力下降、怕光等症状，甚至诱发夜盲症。 Read the rest of this entry »

RHIZOMA GASTRODIAE -Treatment of dizziness vertigo - eye-fatigue

鲜天麻羊肝粥

配方：鲜天麻150克，羊肝60克，葱30克，大米100克。 Read the rest of this entry »

How to treat eye fatigue Chrysanthemum

菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。[哪些蔬菜水果有保护眼睛的作用?]睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿，用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。[养肝明目-防治近视和眼疲劳的药膳]

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最伤害眼睛的东西 眼疲劳 近视

烟草 近来的科学研究更加明确的指出，吸烟会刺激视神经，直接损害眼睛。 Read the rest of this entry »

干眼症预防和治疗方法 眼疲劳 好方法

　　干眼症是近年来眼科相当常见的疾病，患者有年轻化的趋势，但这问题也相当容易被人们所忽略。[快速简单消除眼疲劳的有效方法]
　　医师说，造成干眼症的原因多种，主要有两种：其一为眼内的泪液道狭窄或者液道阻塞，致使泪水流出减少而眼干。 Read the rest of this entry »

缓解眼疲劳的好方法 近视

如果您感到眼睛疲劳的话请抽空练眼部瑜伽。　

方法： Read the rest of this entry »

眼疲劳 按摩 防治近视

指压、按摩眼周
1.在眼睛上方，从眼角朝眼尾处[预防治疗近视眼-明目偏方]
缓缓移动手指。用大拇指的指腹按摩太阳穴处，每按一处深呼吸一次。
2.将中指放在眼尾处，朝外侧轻轻地提拉按摩。 Read the rest of this entry »

养肝明目 近视 眼疲劳 药膳 民间偏方

●猪眼桂圆汤：猪眼(或牛、羊、鸟眼)1对，桂圆肉、枸杞子各15克将猪眼清洗净，与桂圆肉、枸杞子加水适量，放碗内，隔水炖熟，调味，饮汤吃眼睛和桂圆肉、枸杞子。具有滋阴明目功效。适用于防治近视。[养肝明目煲汤方-防治近视-抗眼疲劳]

●乌鸡肝粥：乌鸡肝1具，豆豉10克，粳米100克。将乌鸡肝洗净切细。取豆豉煎汁，弃豆豉滤汁，再加鸡肝和粳米煮粥。任意食用。具有养肝明目功效。适用于肝虚所致的视物不清或夜盲症。 Read the rest of this entry »

近视 药膳 眼疲劳

　1、苦瓜荠菜猪肉汤

　　原料：苦瓜250克，去瓤切成小丁块，瘦猪肉125克切薄片，荠菜50克洗净切碎 Read the rest of this entry »

近视 明目偏方 眼疲劳

1、萤火虫21枚，鲤鱼胆2枚。将萤火虫纳入鲤鱼胆中，阴干百日，捣为末。每以少许点眼，能使目光炯炯，精彩分明。

2、绿豆50克，猪肝、陈粳米各100克。 Read the rest of this entry »