别名：莲宝、莲米、藕实、水芝、丹泽芝、莲蓬子、水笠子
莲子有什么药用功效?
【性味与归经】
甘、涩，平。归脾、肾、心经。１《本经》：味甘，平。 ２《本草蒙筌》：味甘涩，气平寒，无毒。３《本草再新》：味甘，性微凉，无毒。 ４《随息居饮食谱》：鲜者甘平，干者甘温。
【功能与主治】
补脾止泻，益肾涩精，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。莲子对预防早产、流产、孕妇腰酸最有效
性平、味甘涩，入心、脾、肾经；
补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。
主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，遗精，淋浊，久痢，虚泻，妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。 Read the rest of this entry »
治疗小孩尿床食疗方:
(1)猪脬粥：猪脬(即猪膀胱)1只，烘干，桑螵蛸10克，黑豆30克，益智仁15克。共研细末，同糯米100克共煮成粥，调入矫味品，一日内分数次食下，连用7天。
(2)韭菜籽粥：韭菜籽15克，炒后研末。糯米50克煮粥，待粥熟后调入韭菜籽未，稍炖即成，一次食下，每日一次，连用一周。
(3)芡实茯苓莲子粥：芡实、粳米各30克，茯苓10克，莲子15克。共研细末，以此代米面调粥，每日1剂，连用10天为一疗程。
(4)狗肉炖黑豆：狗肉150克，洗净切小块，黑豆30克洗净。共入砂锅中，加水适量，文火煨至极烂，加入调味品，食肉并喝汤，一日内用完，连服7～10天。
(5)乌梅茧枣汤：乌梅7枚，蚕茧壳1个，大枣5枚。水煎服，每日一剂，连用5～7天。 Read the rest of this entry »
中医认为，脑为髓之海、肾主骨生髓、肾虚则髓不实，故而产生神经衰弱、失眠、记忆减退、耳聋、耳鸣、眼花、头晕等症，因此，中医认为，补脑须补肾，肾不虚则脑必健。
临床上具有补脑作用较好的中药有以下几种：
何首乌具有补肝肾、益精血之功效。首乌内的卵磷脂是构成脑细胞 的重要原料，因此是一味很好的补脑佳品；胡桃肉含卵磷脂、维生素AD、E等，矿物质及蛋白质， Read the rest of this entry »
常用的补血中药方剂有哪些?
常用的补血方剂有四物汤、当归补血汤、十全大补汤等。
常用补血的中成药有哪些?如何选用?
常用的补血中成药有当归补血膏、桑葚蜜膏、阿胶补血膏、健血冲剂、延年益寿精、养血生发胶囊、归芍地黄丸等。
当归养血膏具有养血益气、活血调经的功能，主治血虚血亏兼有血瘀气虚所导致的面色萎黄、眩晕乏力、头昏头痛、心悸神疲、肌肉消瘦、月经不调等症状。 Read the rest of this entry »
冬季进补有什么道理?
“春生夏长，秋收冬藏”，人体脏腑的运行是符合四时之气的变化的。冬季，是万物收藏的季节，人们选择在冬季进补是符合自然规律的。冬季寒冷，人体为了适应气候的变化，生理上作出了相应的调整，血液分布于消化道增多，消化腺、消化酶分泌增多，消化机能增强，食欲旺盛，体内高热量食品需求量增加，更容易把吸收的营养储藏于体内。
冬季什么时候进补效果好?
进补的日期一般应选在立冬至次年立春前后，即１１月上旬到次年２月 Read the rest of this entry »
◆红枣治病民间偏方选录:
（1）缺铁性贫血：红枣500克（去核），黑豆250克、黑矾60克，红枣煮熟，黑豆研粉，加入黑矾，共捣碎如泥，制成丸子。每次2克，每日3次。
（2）病后体虚：红枣10枚，党参10克，加水煎煮，代茶饮用。
（3）失眠：红枣20枚，葱白7根，煎汤，睡前服。
（4）虚汗、盗汗：大枣、乌梅各10枚，每日1剂，两次煎汤服，连服10日为一疗程。 Read the rest of this entry »
为什么特别怕冷?
中医认为怕冷的原因:“阳虚则外寒”。人体阳气衰微，气血不足，卫阳不固，不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭，故而怕冷。
怕冷的原因有很多种：缺铁的人由于血红素较少，影响了血液的携氧能力，导致组织能量代谢发生障碍，人会因产生的热量不足而感到异常寒冷；血压低的人末梢血液循环不足，人体组织同样得不到足够的氧和能量，也会畏寒；另外，身体中的甲状腺素分泌不足的时候皮肤等部分的血液循环减慢，产热不足就会对冷的反应更加强烈； Read the rest of this entry »
防治近视的中药很多，它包括由医生根据病人所出现的症状辨证论治；有根据近视的好发病因制成口服液与丸剂等中成药。前者多用于高度近视，特别当近视而并发眼底病变而有明显的眼部和全身症候时。后者则针对假性近视与低、中度近视，以及防止近视进一步加深。
按照中医的经典传统理论，疾病发生的本源，主要是脏腑功能失调。对于近视眼来说，它的起因虽然关系到很多方面，但主要是脏腑阴阳失调和气血功能紊乱。 Read the rest of this entry »
脱发可以分为哪些类型?
脱发大致分为：脂溢性脱发、神经性脱发、疤痕性脱发、疾病性脱发等。
什么原因引起脱发?
脂溢性脱发:称‘男性型脱发’（male pattern alopecia）又名早秃、脂溢性脱发，俗称“谢顶”，也叫家族性秃发。 Read the rest of this entry »
祖国医学认为，秋季燥气当令，燥易伤肺，肺脏娇嫩，喜润恶燥，对干燥敏感，故秋天容易出现燥咳的情况。燥咳常见咽燥声嘶、干咳无痰、口唇干裂、心烦口渴、皮肤干燥、大便秘结，或头痛、鼻燥、关节疼痛、气喘等。 现代医学认为，是因湿度过低，影响上呼吸道及口腔黏膜湿度， Read the rest of this entry »
