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红薯是预防和治疗老年习惯性便秘的最好食物

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 Prevention and treatment of the best habits constipation food - sweet potato

 [预防便秘有什么好的方法?]

红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分，还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。这些物质能保持血管弹性，[牛蒡是什么?-牛蒡的药用和营养价值-保健作用-治疗便秘-抑止肿瘤生长]红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动,对防治老年习惯性便秘十分有效.[中医分三型治疗便秘]


This entry was posted on Thursday, July 17th, 2008 at 6:50 pm and is filed under 饮食知识. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.

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