Moisture lungs - cough - the best Medicinal Diet

吃个明白：[梨-药膳-治疗咳嗽]

　　银耳味甘性平，能生津润肠，滋阴止血；雪梨性寒味甘，有润肺止咳、降火清心等作用；[上火了,吃什么东西最能降火?]柚子蜜有很好的清热解毒的功效,不像庶糖那样的燥热,又比冰糖多了一份柚子的清香。这款汤不但可以滋阴润肺，还可以宁心止咳，有益肺胃,治疗咳嗽效果很好。

　　材料：银耳、雪梨、柚子蜜

　　做法：

　　1.用清水把银耳泡开。[用蜂蜜治咳嗽-怎么样吃好?-咳嗽病因不同吃法不同]

　　2.将新鲜的梨切成丁，与泡好的银耳一起用清水煮开后，调至小火熬到黏稠，加入适量柚子蜜。

This entry was posted on Monday, August 11th, 2008 at 8:48 pm and is filed under 健康资料, 饮食知识. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.